6 Minuman yang Baik Dikonsumsi di Pagi Hari, Bisa Atasi Masalah Perut Buncit

Minum teh hijau di pagi hari akan memberikan energi tambahan serta membantu menurunkan berat badan secara efektif.

3. Air Putih

Air putih mungkin terdengar sederhana, namun memiliki manfaat luar biasa bagi kesehatan.

Minum air putih setelah bangun tidur membantu menghidrasi tubuh, meningkatkan metabolisme, dan mendukung proses pencernaan.

Air putih juga dapat membantu mengurangi rasa lapar yang berlebihan, sehingga mencegah konsumsi kalori berlebih yang dapat menyebabkan perut buncit.

BACA JUGA:Ini Dia Daftar Smartphone Samsung Dengan Kualitas Kamera Terbaik Versi DxOMark

BACA JUGA:6 Kesalahan Fatal yang Sering Dilakukan Peserta Saat Mendaftar CPNS

4. Jus Seledri

Jus seledri telah menjadi tren di kalangan pelaku diet karena kemampuannya dalam menurunkan berat badan.

Seledri rendah kalori dan kaya akan serat, yang membantu membersihkan saluran pencernaan dan mengurangi kembung.

Selain itu, jus seledri juga membantu menyeimbangkan kadar pH dalam tubuh dan memperlancar proses detoksifikasi.

5. Smoothie Hijau

Smoothie hijau adalah campuran sayuran hijau, buah, dan kadang-kadang protein yang menyehatkan.

BACA JUGA:Tahun Ajaran Baru, Banyak Kampus Mencatatkan Rekor Muri, Ada dari Bengkulu, Berikut Daftarnya

BACA JUGA:Ini Website Resmi Beli e-Meterai untuk Daftar CPNS 2024

Sumber: