Biar Kesehatan Tetap Terjaga Selama Lebaran, Hindari Konsumsi Makanan dan Minuman Ini Secara Berlebihan

BACA JUGA:Sekda Bengkulu Tengah Rachmat Riyanto Sampaikan Ucapan Selamat Idulfitri

BACA JUGA:Sekda Bengkulu Tengah Rachmat Riyanto Sampaikan Ucapan Selamat Idulfitri

1. Mi instan

Di urutan pertama ada mie instan. Alasannya, tentu saja kandungan natrium atau garam yang terdapat didalam mie instan.

Jika dikonsumsi secara berlebihan, maka siap-siap tekanan darah akan naik.

2. Kornet

Selanjutnya makanan yang tidak di anjurkan untuk dikonsumsi secara berlebihan adalah kornet.

Makanan yang satu ini memang nikmat saat disantap, tapi kandungan natrium yang tinggi bisa membuat tekanan darah tinggi jika dikonsumsi secara berlebihan.

3. Sosis

Sama seperti makanan sebelumnya, sosis memiliki kandungan natrium atau garam yang cukup tinggi. Jika mengonsumsi secara berlebihan, tekanan darah juga ikut naik.

BACA JUGA:Ingin Miliki HP Samsung Harga Murah, Ini 3 Tipe yang Direkomendasi, Cocok Saat Lebaran

BACA JUGA:Usulan Disetujui 100 Persen, Kementerian Kesehatan Buka 8.607 Formasi CPNS dan 14.593 Formasi PPPK 2024

4. Krimer kental manis

Selanjutnya ada krimer kental manis yang memiliki kandungan lemak dan gula yang cukup tinggi. Mengonsumsinya secara berlebihan akan mudah terkena gula darah dan lemak dalam akan meningkat.

5. Sirup

Sumber: