Minum Kopi Tiap Hari Baik Untuk Kesehatan Tubuh? Berikut Penjelasannya

Ternyata mengkonsumsi kopi hitam dapat meningkatkan kualitas hidup kita. Dimana seseorang yang mengonsumsi kopi dapat hidup lebih lama dari pada orang yang tidak mengkonsumsi kopi.

Dilansir dari European Journal of Epidemiology yang mengulas berbagai penelitian, menyimpulkan bahwa minum kopi dua hingga empat cangkir sehari dapat menurunkan risiko kematian akibat usia maupun berat badan.

10. Mengontrol gejala parkinson

Mengonsumsi kopi setiap hari dapat menurunkan risiko kita terserang parkinson. Bahkan, dapat sangat membantu bagi pengidap parkinson untuk mengontrol penyakitnya jika mengkonsumsi kopi setiap hari.

11. Mencegah peradangan pada tubuh

Kopi juga memiliki kandungan antioksidan yang mampu melindungi tubuh kita dari paparan radikal bebas yang dapat memicu kerusakan pada sel dan jaringan pada tubuh yang dapat menyebabkan peradangan.

BACA JUGA:Datang Kenakan Baju Orange, Mantan Pejabat Bengkulu Tengah Tersangka Dugaan Korupsi Tukar Rompi Pink ke Rutan

BACA JUGA:Ingin Berinvestasi Melalui Deposito? Kenali Dulu Jenis-jenis Deposito

Itulah 11 manfaat kesehatan dari mengkonsumsi kopi hitam setiap hari. Tapi tetap harus menerapkan pola hidup sehat ya, agar dapat mendapatkan hasil maksimal.(tim)

Sumber: