7 Manfaat Asam Folat Bagi Kesehatan Orang Dewasa, Ternyata Luar Biasa!

BACA JUGA:Ini Daftar Terbaru OPD Kabupaten Bengkulu Tengah yang Dipimpin Plt

BACA JUGA:Pelantikan Gusti sebagai Kepala Dinas P3AP2KB Rangkap Plt Kepala Dinkes Bengkulu Tengah Diwarnai Haru

5. Kesehatan Kulit dan Pemeliharaan Jaringan

Penting untuk diingat bahwa asam folat juga berperan dalam kesehatan kulit. Dengan mendukung pembentukan dan perbaikan jaringan, asam folat membantu menjaga integritas struktural kulit. Ini dapat bermanfaat dalam mencegah kerusakan kulit, mempromosikan penyembuhan luka, dan memberikan dukungan umum untuk kesehatan kulit.

6. Fungsi Sel Tubuh dan Pemeliharaan Organ

Asam folat tidak hanya penting untuk pembentukan sel darah, tetapi juga untuk pertumbuhan dan pemeliharaan sel tubuh secara umum. Ini berkontribusi pada fungsi organ yang optimal dan menjaga sistem tubuh berjalan dengan baik. Keseimbangan asam folat yang tepat mendukung integritas sel dan jaringan tubuh, yang esensial untuk kesehatan jangka panjang.

7. Pencegahan Penyakit Kronis

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam folat dapat berperan dalam pencegahan beberapa penyakit kronis. Misalnya, penelitian epidemiologis telah menunjukkan hubungan antara asupan asam folat yang adekuat dan risiko yang lebih rendah terhadap penyakit Alzheimer, osteoporosis, dan beberapa jenis kanker. Meskipun perlu lebih banyak penelitian untuk memahami sepenuhnya hubungan ini, hasil awal menunjukkan potensi asam folat dalam mendukung kesehatan jangka panjang.(tim)

Sumber: