Waspada! 5 Suplemen Ini Bisa Picu Komplikasi pada Penderita Diabetes

Oleh karena itu, lebih baik mendapatkan vitamin E dari sumber alami seperti kacang-kacangan dan sayuran hijau.

3. Suplemen Berbasis Herbal Ginseng

Ginseng adalah salah satu tanaman herbal yang populer karena khasiatnya dalam meningkatkan energi dan daya tahan tubuh.

Namun, ginseng bisa memengaruhi kadar gula darah dan menyebabkan fluktuasi yang sulit dikendalikan.

BACA JUGA:Jangan Lewatkan! Promo 10.10 Janji Jiwa, Diskon Kopi & Toast Hingga 45%!

BACA JUGA:Loker BUMN Terbaru PT MUM Posisi Venture Capital Officer, Simak Kualifikasi dan Persyaratannya

Penderita diabetes yang mengonsumsi obat pengatur gula darah disarankan untuk menghindari ginseng, kecuali jika sudah berkonsultasi dengan dokter.

4. Suplemen Kafein

Kafein yang sering ditemukan dalam suplemen pembakar lemak atau energi harus dihindari oleh penderita diabetes.

Konsumsi kafein dalam dosis tinggi dapat menyebabkan lonjakan kadar gula darah dan memperburuk kontrol insulin.

Selain itu, kafein dapat meningkatkan tekanan darah yang juga perlu diwaspadai oleh penderita diabetes.

BACA JUGA:Perayaan 10.10 di Pizza Hut, Nikmati Promo Harga Spesial Rp188 Ribu, Khusus Hari Ini!

BACA JUGA:Ada Dugaan Pemotongan PIP Rp20 Ribu Hingga Rp50 Ribu, Berkedok Uang Tanda Terima Kasih

5. Suplemen Garcinia Cambogia

Garcinia Cambogia dikenal sebagai suplemen penurun berat badan, namun bagi penderita diabetes, suplemen ini bisa menimbulkan efek samping berbahaya.

Sumber: