Ternyata Labu Siam Memiliki Banyak Manfaat Kesehatan, Yuk Simak Penjelasannya

Meski demikian, sama halnya dengan klaim manfaat lainnya, klaim menghambat pertumbuhan sel kanker ini masih memerlukan penelitian ilmiah lebih lanjut untuk memastikan efektivitasnya.

Itulah beberapa manfaat labu siam untuk kesehatan anda. Meski menyehatkan, mengkonsumsi labu siam saja tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan nutrisi harian. Untuk itu, mengonsumsi makanan bernutrisi lainnya, seperti sayuran hijau, daging tanpa lemak, kacang-kacangan, dan buah-buahan tetap harus dilakukan.(tim)

Sumber: