Fondasi Nutrisi Sejak Dini: Ini Peran Penting Susu dalam Kehamilan

RAKYATBENTENG.COM - Kehamilan merupakan salah satu fase paling penting dalam hidup seorang perempuan.

Tidak hanya membawa perubahan fisik, masa ini juga menjadi waktu untuk mempersiapkan diri secara mental dan emosional dalam menyambut peran sebagai ibu.

Dalam setiap tahap kehamilan, kebutuhan tubuh akan gizi yang seimbang menjadi semakin mendesak, baik demi kesehatan janin maupun agar sang ibu tetap kuat dan percaya diri menjalani hari-harinya.

BACA JUGA:5 Fakta Menarik Anak Kidal yang Jarang Disadari: Bukan Aneh, Mereka Justru Istimewa!

Seiring berlanjutnya kehamilan hingga ke masa menyusui, permintaan tubuh terhadap nutrisi pun meningkat secara signifikan.

Nutrisi yang mencukupi tak hanya mendukung tumbuh kembang janin—seperti pembentukan organ vital dan otak—tetapi juga berperan menjaga stamina serta sistem imun sang ibu.

Bahkan, masa kehamilan merupakan titik awal dari 1000 Hari Pertama Kehidupan anak, yang sangat menentukan kualitas tumbuh kembang jangka panjang.

BACA JUGA:Sudah Sikat Gigi Tapi Mulut Masih Bau? Ternyata Ini Lho Penyebabnya!

Dilansir dari disway.id, dr. Sandy Prasetyo, SpOG, dokter spesialis kebidanan dan kandungan, menjelaskan bahwa selama kehamilan, kebutuhan nutrisi ibu sangat spesifik.

Susu yang diformulasikan khusus untuk ibu hamil bukanlah tambahan semata, tapi sumber utama gizi penting seperti protein, asam folat, zat besi, kalsium, dan DHA-Omega 3. Kandungan ini umumnya tidak ditemukan dalam susu biasa.

Menurutnya, masih banyak ibu hamil yang mengandalkan suplemen untuk memenuhi kebutuhan zat besi atau asam folat. Padahal, suplemen biasanya hanya menyasar nutrisi tertentu.

BACA JUGA:Susu Kaya DHA dan Zat Besi Bantu Anak SD Lebih Fokus dan Berprestasi, Ini Buktinya!

Susu ibu hamil menawarkan nutrisi yang lebih lengkap dan menyeluruh, dan dapat membantu menutupi kekurangan yang mungkin tidak terpenuhi dari pola makan harian.

Inilah mengapa susu ibu hamil seharusnya menjadi bagian utama dalam pola konsumsi harian. Formulanya dirancang untuk mendukung semua fase kehamilan secara komprehensif.

Sumber: