Tingkatkan Kecerdasan dengan 7 Tanaman Herbal Ampuh Ini, Yuk Coba!

5. Ginseng

Ginseng, terutama ginseng Panax, merupakan herbal yang terkenal karena manfaatnya bagi kesehatan otak. Herbal ini memiliki sifat antioksidan yang melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

Ginseng juga mampu meningkatkan energi mental, membantu seseorang menjadi lebih waspada, serta meningkatkan kinerja kognitif.

BACA JUGA:HEBOH! Buaya Sepanjang 2,5 Meter Tersangkut Jaring Nelayan Pondok Kelapa, Ini Penampakannya

BACA JUGA:Ini Dia Nomor Urut Pasangan Calon Bupati-Wakil Bupati Bengkulu Tengah

Manfaat Utama:

- Meningkatkan kewaspadaan mental

- Melindungi sel otak dari radikal bebas

- Membantu meningkatkan kapasitas belajar

6. Daun Pegagan (Centella Asiatica)

Daun pegagan atau Centella asiatica, dikenal di Indonesia sebagai daun pegagan, merupakan tanaman herbal yang telah lama digunakan untuk meningkatkan kesehatan otak.

Daun ini dipercaya dapat merangsang pertumbuhan neuron baru dan meningkatkan aliran darah ke otak, yang sangat penting dalam menjaga daya ingat dan konsentrasi.

Manfaat Utama:

- Mendukung regenerasi sel otak

- Meningkatkan konsentrasi dan fokus

Sumber: