Batuk Tak Henti di Malam Hari, Apa Penyebabnya? Yuk Ketahui!

Minum air hangat atau teh herbal sebelum tidur bisa membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi iritasi yang menyebabkan batuk.

4. Menghindari Pemicu Alergi

Jika alergi menjadi penyebab batuk di malam hari, pastikan untuk menjaga kebersihan tempat tidur dan ruangan dari debu atau bulu hewan peliharaan.

BACA JUGA:5 Rekomendasi HP Murah yang Cocok Buat Gen Z, Punya RAM Besar Buat Scroll Medsos Jadi Lancar

BACA JUGA:Usai Pengukuhan Perpanjangan Masa Jabatan 8 Tahun, Kades Ini Penuhi Janji Berjalan Kaki Sejauh

5. Mengonsumsi Obat Sesuai Anjuran Dokter

Jika batuk disebabkan oleh asma atau GERD, penting untuk mengikuti anjuran dokter terkait penggunaan inhaler atau obat anti-refluks yang diresepkan.

Kesimpulan

Batuk di malam hari bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari asma hingga alergi. 

Mengetahui penyebab batuk sangat penting agar bisa diatasi dengan tepat. 

Jika langkah-langkah sederhana tidak membantu mengurangi batuk, berkonsultasilah dengan tenaga medis untuk mendapatkan penanganan yang lebih spesifik. 

Semoga Bermanfaat!

Sumber: