10 Jenis Daun Penurun Kolesterol yang Cocok di Buat Jamu, Ini Resepnya

BACA JUGA:Masih Malas Sarapan? Yuk Simak Manfaatnya untuk Kesehatan

BACA JUGA:Tips Memilih Suplemen untuk Tubuh, Jangan Asal Beli!

5. Daun Sambiloto

Sambiloto memiliki khasiat antihiperlipidemia yang dapat membantu mengurangi kadar kolesterol. Untuk membuat jamu sambiloto, rebus daun ini dengan air dan tambahkan madu sesuai selera.

6. Daun Pepaya

Daun pepaya mengandung enzim papain yang dapat membantu mencerna lemak. Rebus daun pepaya dan konsumsi air rebusannya secara teratur untuk mendukung penurunan kolesterol.

7. Daun Alpukat

Alpukat tidak hanya buah yang lezat, tetapi daunnya juga memiliki manfaat untuk menurunkan kolesterol. Rebus daun alpukat dan tambahkan madu untuk meredakan rasa pahit.

8. Daun Cengkeh

Daun cengkeh mengandung senyawa eugenol yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol. Rebus daun cengkeh dalam air, dan konsumsi ramuan ini secara teratur.

BACA JUGA:KABAR GEMBIRA! Dana BOS Madrasah dan BOP Raudlatul Athfal Tahap 1 Sudah Cair, Berikut Rinciannya

BACA JUGA:Bengkulu Dilanda Hujan Lebat, BMKG: Waspada Banjir dan Longsor, Pantau Perkembangan Cuaca Ekstrem di Sini

9. Daun Mahkota Dewa

Daun mahkota dewa memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi yang dapat membantu menurunkan kolesterol. Rebus daun ini dalam air dan tambahkan lemon untuk memberikan rasa segar.

10. Daun Jambu Biji

Sumber: