Minum Air Es Bisa Bikin Berat Badan Naik, Mitos atau Fakta? Begini Penjelasannya

BACA JUGA:Diduga Rem Blong, Bus Cium Buntut Tronton di Jalan Lintas Bengkulu Tengah

5. Pengaruh Terhadap Pemecahan Lemak

Sebagian orang berpendapat bahwa minum air es dapat mempengaruhi proses pemecahan lemak dalam tubuh. Namun, penelitian ilmiah menyatakan bahwa dampaknya pada proses ini juga terbatas dan tidak signifikan dalam konteks penambahan berat badan.

6. Faktor-faktor lain yang Berperan dalam Kenaikan Berat Badan

Penting untuk mempertimbangkan faktor-faktor lain yang lebih dominan dalam penentuan berat badan, seperti pola makan, tingkat aktivitas fisik, dan faktor genetik. Minum air es, dalam konteks ini, mungkin hanya memiliki pengaruh minimal jika dibandingkan dengan faktor-faktor tersebut.(tim)

Sumber: