Sudah Pernah Coba Minum Kopi Campur Lemon? Ternyata Punya Manfaat Tak Terduga Loh!

* Tambahkan pemanis sesuai selera, seperti gula pasir atau gula aren, dan beri es batu jika diinginkan.

Perhatikan Hal Ini Sebelum Mengonsumsi

Meski menyehatkan, tidak semua orang cocok minum lemon coffee. Karena bersifat asam, minuman ini bisa mengiritasi lambung, terutama pada penderita maag atau GERD. 

BACA JUGA:Kopi Ternyata Ampuh Atasi Rambut Rontok dan Uban, Simak Caranya!

Selain itu, kandungan asamnya juga berisiko merusak lapisan enamel gigi jika dikonsumsi terlalu sering, apalagi bila langsung menyikat gigi setelahnya.

Untuk menghindari gangguan tidur, sebaiknya hindari konsumsi lemon coffee enam jam sebelum waktu tidur. Bila kamu merasa kurang nyaman dengan rasanya, kamu tetap bisa meraih manfaat kesehatannya dengan mengonsumsi kopi dan lemon secara terpisah. (**)

Sumber: