4 Makanan Penyebab BAB Berdarah, Waspada dan Segera Hindari!

4 Makanan Penyebab BAB Berdarah, Waspada dan Segera Hindari!

Ilustrasi--

- Hindari mengejan terlalu keras: Jika Anda mengalami sembelit, jangan paksa mengejan karena hal ini bisa memicu perdarahan pada anus.

- Olahraga secara teratur: Aktivitas fisik dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan dan mencegah sembelit.

BACA JUGA:ASUS Keluarkan Laptop Terbaru, Apa Saja Keunggulan yang Ditawarkan? Berikut Spesifikasinya

BACA JUGA:Belanja Lebih Hemat dengan Promo HUT Bank Mandiri, Ada Hypermart, Indomaret, Alfamidi dan Alfagift

Semoga artikel ini bermanfaat dalam menjaga kesehatan Anda!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

Sumber: