Pentingnya Berbuka Puasa dengan Cara Sederhana dan Tidak Berlebihan, Mengapa?

Berikut beberapa kutipan dari para ulama dan cendekiawan Islam tentang cara berbuka puasa:

-          Imam Ghazali: "Berbukalah dengan makanan yang cukup untuk menjaga kekuatan tubuhmu, tetapi jangan sampai berlebihan sehingga membuatmu malas dalam beribadah."

-          Imam Nawawi: "Rasulullah SAW bersabda, 'Tidak ada beban yang lebih berat bagi anak Adam dari lambungnya, cukuplah bagi anak Adam beberapa suap yang dapat menjaga punggungnya tegak. Tetapi jika harus makan lebih banyak, maka sepertiga untuk makanan, sepertiga untuk minuman, dan sepertiga untuk bernafas.'"

-          Ibnu Qayyim Al-Jauziyah: "Berbukalah dengan makanan yang ringan namun bergizi, dan jangan sampai terjebak dalam kelebihan yang tidak diperlukan. Karena berbuka dengan cara yang sederhana dapat membantu kita mempertahankan kekuatan fisik dan spiritual dalam menjalani ibadah."

Sumber: