RAKYATBENTENG.COM - Perpaduan rasa asam dari lemon dan pahit khas kopi kini semakin populer dalam bentuk minuman bernama lemon coffee. Selain rasanya yang menyegarkan dan membangkitkan semangat, minuman ini diyakini memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.
Walaupun sejumlah manfaatnya masih memerlukan penelitian lebih lanjut, tidak sedikit yang mengklaim bahwa kopi campur lemon bermanfaat untuk membantu menurunkan berat badan, menjaga daya tahan tubuh, hingga menyehatkan kulit.
Apa Itu Lemon Coffee?
Lemon coffee merupakan kombinasi antara kopi dan air perasan lemon yang menghasilkan sensasi rasa unik. Kedua bahan ini dikenal sebagai sumber antioksidan alami, yang bila digabungkan, bisa memberi dampak positif bagi tubuh. Tak heran bila minuman ini semakin diminati, terlebih karena bahan-bahannya mudah ditemukan.
BACA JUGA:Pilih Mana, Kopi Robusta atau Arabika? Simak Perbedaan dan Keunggulannya
Manfaat Lemon Coffee untuk Tubuh
Dilansir dari alodokter.com, berikut sejumlah potensi manfaat dari konsumsi kopi yang dicampur lemon:
1. Meningkatkan Imunitas Tubuh
Kandungan antioksidan yang tinggi pada lemon dan kopi membantu melawan radikal bebas yang bisa menyebabkan penyakit kronis, seperti kanker atau gangguan jantung. Kombinasi ini turut menjaga kesehatan sel dan sistem kekebalan tubuh.
2. Mengurangi Kantuk dan Menambah Fokus
Kafein dari kopi sudah lama dikenal sebagai pengusir rasa kantuk. Saat ditambahkan lemon yang kaya vitamin C, manfaat untuk meningkatkan konsentrasi pun jadi berlipat.
BACA JUGA:Kopi Ini Lebih Aman dari Kopi Hitam? Ini Fakta White Coffee
3. Menjaga Fungsi Otak dan Daya Ingat
Kopi mengandung kafein yang mendukung kesehatan saraf dan otak. Dipadukan dengan antioksidan dari lemon, minuman ini bisa membantu menjaga daya ingat dan menurunkan risiko penurunan kognitif seiring usia.
4. Mendukung Program Penurunan Berat Badan