Ada banyak suplemen yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Penting untuk diingat bahwa suplemen saja tidak cukup untuk menjaga kesehatan tubuh tetap optimal.
Mengonsumsinya terlalu banyak justru dapat menimbulkan efek samping yang berbahaya. Jika Anda sedang mengonsumsi obat dari dokter, tanyakan kepada dokter apakah Anda ingin mengonsumsi suplemen tertentu.
BACA JUGA:PENGUMUMAN Resmi dari BKN: Pendaftaran CPNS 2024 Diperpanjang Sampai Tanggal
BACA JUGA:Dailani Sabirin, S. Sos Ditunjuk Jabat Plt Camat di Kecamatan Ini, Pisah Sambut Dihadiri Rachmat
Kunci untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap prima adalah pola makan yang sehat dan seimbang, aktivitas fisik yang teratur, tidur yang cukup, manajemen stres yang baik, dan pemeriksaan kesehatan secara teratur.