Makan dalam porsi kecil tapi teratur dapat membantu menjaga kadar gula darah dan metabolisme tubuh. Hindari makan berlebihan dan beri perhatian pada sinyal kenyang tubuh.(tim)
Bagaimana Mengatur Pola Makan Sehat untuk Orang Dewasa? Begini Caranya
Sabtu 02-12-2023,12:39 WIB
Reporter : Mezi
Editor : rakyatbenteng
Kategori :
Terkait
Kamis 24-10-2024,10:24 WIB
Susah Gemuk Meski Makan Banyak? Begini Cara Sehat Menambah Berat Badan
Selasa 24-09-2024,19:16 WIB
Ini Dia Maksud dari Warna Penjepit Kemasan Roti Tawar
Rabu 17-07-2024,12:31 WIB
Mager Olahraga Keluar Ruangan? Ini Dia Beberapa Olahraga yang Bisa Dilakukan di Atas Kasur
Minggu 14-07-2024,14:27 WIB
Doyan Konsumsi Minuman Kopi Tapi Ingin Sehat untuk Tubuh, Berikut Tips yang Bisa Diikuti
Sabtu 04-05-2024,16:32 WIB
Hobi Gowes Berjam-jam, Ada Baiknya Bawa Peralatan Berikut
Terpopuler
Sabtu 12-07-2025,14:09 WIB
Buruan Serbu! Promo JSM Superindo 11–13 Juli 2025, Belanja Keperluan Dapur Lebih Hemat
Sabtu 12-07-2025,12:04 WIB
Jangan Lewatkan! Promo JSM Alfamart 11–13 Juli 2025: Belanja Hemat, Diskon Melimpah!
Sabtu 12-07-2025,10:02 WIB
Tertarik Beli Oppo A5 Pro? Intip Dulu Skema Cicilan Ringannya, Mulai Puluhan Ribu Per Hari!
Sabtu 12-07-2025,08:07 WIB
5 Rekomendasi HP Tangguh untuk Driver Ojek Online 2025, Harga Ramah Kantong Mulai Rp1 Jutaan
Sabtu 12-07-2025,19:15 WIB
Jangkau 67 Ribu Desa, AgenBRILink Terus Perkuat Inklusi Keuangan di Indonesia
Terkini
Sabtu 12-07-2025,19:18 WIB
Sukses Jadi Mata Pencaharian Warga Sekitar, Ini Kisah Klaster Usaha Tanaman Hias Binaan BRI
Sabtu 12-07-2025,19:15 WIB
Jangkau 67 Ribu Desa, AgenBRILink Terus Perkuat Inklusi Keuangan di Indonesia
Sabtu 12-07-2025,14:09 WIB
Buruan Serbu! Promo JSM Superindo 11–13 Juli 2025, Belanja Keperluan Dapur Lebih Hemat
Sabtu 12-07-2025,12:04 WIB
Jangan Lewatkan! Promo JSM Alfamart 11–13 Juli 2025: Belanja Hemat, Diskon Melimpah!
Sabtu 12-07-2025,10:02 WIB