Makan dalam porsi kecil tapi teratur dapat membantu menjaga kadar gula darah dan metabolisme tubuh. Hindari makan berlebihan dan beri perhatian pada sinyal kenyang tubuh.(tim)
Bagaimana Mengatur Pola Makan Sehat untuk Orang Dewasa? Begini Caranya
Sabtu 02-12-2023,12:39 WIB
Reporter : Mezi
Editor : rakyatbenteng
Kategori :
Terkait
Kamis 24-10-2024,10:24 WIB
Susah Gemuk Meski Makan Banyak? Begini Cara Sehat Menambah Berat Badan
Selasa 24-09-2024,19:16 WIB
Ini Dia Maksud dari Warna Penjepit Kemasan Roti Tawar
Rabu 17-07-2024,12:31 WIB
Mager Olahraga Keluar Ruangan? Ini Dia Beberapa Olahraga yang Bisa Dilakukan di Atas Kasur
Minggu 14-07-2024,14:27 WIB
Doyan Konsumsi Minuman Kopi Tapi Ingin Sehat untuk Tubuh, Berikut Tips yang Bisa Diikuti
Sabtu 04-05-2024,16:32 WIB
Hobi Gowes Berjam-jam, Ada Baiknya Bawa Peralatan Berikut
Terpopuler
Sabtu 30-08-2025,10:03 WIB
Skema Tabel Pinjaman KUR BRI 2025 Plafon Rp100 Juta, Simak Syarat agar Pengajuan Disetujui
Sabtu 30-08-2025,08:08 WIB
Katalog Promo JSM Alfamart Terbaru 29-31 Agustus 2025
Jumat 29-08-2025,22:17 WIB
Penampilan Spesial NDX AKA, Bawakan Lagu Terbaru Dipanggung Pentas Narasi
Sabtu 30-08-2025,12:08 WIB
Cek Simulasi Pinjaman KUR Mandiri 2025 Mulai Rp10 Juta, Plus Cara Mudah Pencairan Tanpa Jaminan!
Terkini
Sabtu 30-08-2025,12:08 WIB
Cek Simulasi Pinjaman KUR Mandiri 2025 Mulai Rp10 Juta, Plus Cara Mudah Pencairan Tanpa Jaminan!
Sabtu 30-08-2025,10:03 WIB
Skema Tabel Pinjaman KUR BRI 2025 Plafon Rp100 Juta, Simak Syarat agar Pengajuan Disetujui
Sabtu 30-08-2025,08:08 WIB
Katalog Promo JSM Alfamart Terbaru 29-31 Agustus 2025
Jumat 29-08-2025,22:17 WIB
Penampilan Spesial NDX AKA, Bawakan Lagu Terbaru Dipanggung Pentas Narasi
Jumat 29-08-2025,12:01 WIB