BACA JUGA:Loker BUMN Terbaru PT MUM Posisi Venture Capital Officer, Simak Kualifikasi dan Persyaratannya
5. Oatmeal
Oatmeal adalah salah satu sumber karbohidrat kompleks yang kaya akan serat, terutama beta-glukan, yang baik untuk kesehatan usus besar.
Serat dalam oatmeal membantu memperlancar pencernaan dan mencegah sembelit, masalah yang sering dihadapi pasien kanker usus besar.
Selain itu, oatmeal juga memberikan energi yang cukup untuk tubuh, sehingga membantu pasien tetap bertenaga selama proses pengobatan.
Sajikan oatmeal dengan buah segar atau kacang-kacangan untuk sarapan sehat yang penuh nutrisi.