4. Memicu Refluks Asam Lambung
Tak hanya mengganggu pencernaan, minum teh sebelum makan juga bisa menyebabkan sakit maag. Saat terjadi refluks asam, Anda mungkin mengalami nyeri di bagian bawah dada yang disebut mulas. Disini Mitu ulas merupakan bagian dari reaksi asam pada lambung.
BACA JUGA:Spesifikasi Vivo Y27: HP Murah dengan Performa Gahar, Punya RAM Hingga 12GB
Oleh karena itu, dianjurkan untuk makan sebelum minum teh. Saat ini, waktu terbaik untuk minum teh adalah 1 hingga 2 jam setelah makan. Boleh diminum pada pagi hari, namun pastikan perut tidak dalam keadaan kosong. Kebanyakan orang minum teh dan ngemil di malam hari. Ini adalah pilihan yang bagus.