Jika terjadi fluktuasi yang signifikan, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk penyesuaian diet atau pengaturan obat.
7. Jangan Melewatkan Sarapan Sahur
Sarapan sahur penting bagi penderita diabetes karena dapat membantu mengontrol kadar gula darah sepanjang hari.
BACA JUGA:Alhamdulillah! Pemerintah Sebut Honorer Bisa Dapat THR Lebaran dan Gaji 13 Asalkan Penuhi Syarat Ini
Pilihlah makanan yang mengandung karbohidrat kompleks dan protein untuk memberikan energi yang tahan lama.
Dengan memperhatikan tips-tips di atas, penderita diabetes dapat menjalani puasa dengan sehat dan tetap menjaga kadar gula darah dalam batas normal.
Namun, jika mengalami kesulitan atau perubahan yang signifikan dalam kondisi kesehatan, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan saran dan penanganan yang tepat. Selamat menjalankan ibadah puasa.