Asam asetat dalam cuka apel juga dapat membantu meningkatkan penyerapan nutrisi dari makanan dan mengurangi gejala gangguan pencernaan seperti gas dan kembung.
4. Menyegarkan Kulit dan Menangkal Jerawat
Cuka apel mengandung sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang dapat membantu menyegarkan kulit wajah dan melawan jerawat.
Penggunaan cuka apel sebagai toner wajah dapat membantu menyeimbangkan pH kulit, mengurangi minyak berlebih, dan mengurangi kemunculan jerawat.
Namun, perlu diingat untuk melakukan tes kecil terlebih dahulu untuk memastikan kulit Anda tidak sensitif terhadap cuka apel.
5. Mengurangi Flek Hitam dan Memperbaiki Kondisi Kulit
Kandungan asam alfa hidroksi (AHA) dalam cuka apel dapat membantu mengurangi flek hitam, bintik-bintik penuaan dan hiperpigmentasi pada kulit.
Selain itu, cuka apel juga dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit dan meningkatkan tekstur kulit secara keseluruhan, membuatnya terlihat lebih cerah dan sehat.
6. Mengatasi Ketombe dan Meningkatkan Kesehatan Rambut
Cuka apel dapat digunakan sebagai kondisioner alami untuk membantu mengatasi masalah ketombe dan meningkatkan kesehatan rambut secara keseluruhan.
Kandungan asam dalam cuka apel membantu menyeimbangkan pH kulit kepala, mengurangi gatal-gatal, dan mengurangi produksi minyak berlebih, sehingga mengurangi risiko ketombe.
Meskipun cuka apel memiliki sejumlah manfaat yang luar biasa, penting untuk menggunakan dengan bijak dan dalam jumlah yang tepat.