BACA JUGA:Simak! Bacaan Niat Puasa dan Doa Berbuka yang Dianjurkan Rasulullah
4. Sahur Praktis dan Padat Nutrisi
Sahur sebaiknya terdiri dari makanan yang mudah disiapkan namun tetap bergizi. Oatmeal dengan potongan buah atau smoothie bisa menjadi pilihan yang mengenyangkan dan menyehatkan.
Jus sayur dan buah dari Re.juve juga dapat membantu menjaga hidrasi serta meningkatkan asupan serat.
5. Berbuka dengan Manis yang Sehat
Saat berbuka, pilih makanan yang dapat mengembalikan energi secara perlahan, seperti buah segar atau jus.
BACA JUGA:Simak Cara Mandi Wajib yang Benar Sebelum Puasa Ramadhan
Produk jus dari Re.juve menawarkan gula alami yang dapat meningkatkan energi tanpa menyebabkan lonjakan gula darah yang berlebihan.
Pada Ramadan 2025, Re.juve menghadirkan tiga paket spesial untuk menemani puasa, yaitu Paket Immune & Energy, Paket Beauty & Glow, dan Paket Cleanse & Detox.
Setiap paket terdiri dari delapan botol berukuran 250 ml, lengkap dengan kotak hadiah dan kartu ucapan spesial.
BACA JUGA:Kapan Harus Mengqadha Puasa Ramadan? Simak Tata Cara dan Hukumnya
Dengan menerapkan pola makan sehat dan memilih asupan yang bernutrisi, puasa dapat dijalani dengan lebih nyaman dan penuh energi! (**)