RAKYATBENTENG.COM - Penuaan dini adalah momok bagi banyak orang yang ingin tetap terlihat muda dan segar.
Sayangnya, tanda-tanda penuaan sering kali muncul lebih cepat dari yang kita harapkan. Kulit kusam, keriput, dan garis halus bisa muncul sebelum waktunya jika kita tidak melakukan perawatan yang tepat.
Tapi, apa sebenarnya yang menyebabkan penuaan dini? Mari kita ulas beberapa penyebab yang paling umum dan bagaimana cara mencegahnya agar kulit tetap awet muda.
BACA JUGA:Berhenti Konsumsi Gula Baik untuk Kesehatan, Tapi Ada Efek Bagi Otak, Simak Penjelasannya
1. Paparan Sinar Matahari Berlebihan
Sinar matahari memang baik untuk tubuh karena membantu produksi vitamin D. Namun, terlalu banyak terpapar sinar UV bisa merusak kulit dan mempercepat proses penuaan. Sinar UV dapat memecah kolagen dan elastin di kulit, yang menyebabkan keriput dan kulit kendur.
Cara Mencegah: Gunakan tabir surya setiap hari, bahkan saat cuaca mendung. Pilih produk dengan SPF minimal 30 dan pastikan untuk mengaplikasikannya ulang setiap 2-3 jam jika berada di luar ruangan.
BACA JUGA:Tentang Baju Adat yang Dikenakan Presiden Jokowi Pimpin Upacara HUT RI di IKN, Warisan Kesultanan
BACA JUGA:Bingung Cari Smartphone yang Pas Buat Anak Sekolah? Ini Dia Rekomendasinya, Harga Ramah di Kantong
2. Polusi Udara
Lingkungan yang tercemar juga merupakan faktor besar penyebab penuaan dini. Polusi udara mengandung radikal bebas yang dapat merusak sel-sel kulit dan mempercepat timbulnya kerutan serta noda hitam.
Cara Mencegah: Gunakan produk perawatan kulit yang mengandung antioksidan untuk melawan radikal bebas. Membersihkan wajah dengan benar setiap malam juga penting untuk menghilangkan partikel polusi yang menempel di kulit.
BACA JUGA:Spesial Hari Kemerdekaan! KFC Hadirkan Berbagai Promo Menarik, Menu Lengkap Cuma Rp79 Ribu
BACA JUGA:Selamat! 16 Perwira Tinggi Polri Naik Pangkat, Salah Satunya Kapolda Bengkulu