BACA JUGA:Mengungkap Misteri di Balik 10 Fakta Unik tentang Tahi Lalat yang Perlu Diketahui
Ada beberapa jenis buah yang dapat menjadi menu sarapan sehat dan mengenyangkan seperti pisang, alpukat, apel, dan pepaya.
Buah lain yang dapat dijadikan menu sarapan karena adalah jeruk, kiwi, dan stroberi.
Jadi, tidak ada lagi alasan buat kita untuk melewatkan sarapan pagi, karena sebenarnya ada beragam pilihan makanan bernutrisi yang mudah dibuat.
Mari mulai hari kita dengan sarapan agar Anda dapat menjalani aktivitas dengan kondisi fisik dan semangat yang optimal.(tim)